Ich möchte ... - eine Starthilfe des HSV

Die angebotene Aktion ist wahrscheinlich nicht für die Zielgruppe der Lesenden hier auf der Webseite, aber vielleicht kennt man jemand in seinem Bekanntenkreis aus Hamminkeln, der eine Starthilfe benötigt.

Helmut Buteweg vom Hamminkelner SV schreibt :

„Von Null auf 5000“

Unter diesem Motto bietet der der Hamminkelner Sportverein von 03. Juni bis 19. August je einen Lauf- und Walkingkurs für Einsteiger an.

Wer mit dem Laufen oder Walken anfangen will, der sollte nicht einfach mal so loslaufen bis ihm die Puste ausgeht, sondern die Sache mit Sinn und Verstand angehen.

Darum gibt’s beim HSV professionelle Starthilfe.

Schon die alten Römer wussten: Vor den Erfolg haben die Götter den Schweiß gestellt. Doch der Spaß muss dabei noch lange nicht auf der Strecke bleiben. Auch mit anfänglich ganz kurzen Trainingseinheiten lassen sich tolle Erfolge erzielen. Mit einer allmählichen Steigerung der Trainingsintensität über 3 Monate ist für die allermeisten Einsteiger am Ende des Kurses eine Strecke über 5000 Meter ohne Geh - Pause gut zu schaffen. Dabei spielt die Zeit keine Rolle.

Ziel der jeweiligen Kurse ist, am Kursende, Sonntag den 23.08.15, die 5000m-Strecke des 37. Hamminkelner City-Laufs, ohne Zeitlimit mitzulaufen/mitzuwalken.

Die Kursgebühr beträgt 20,- € und beinhaltet 23 Trainingseinheiten à 60 min., die Startgebühr für den 37. Hamminkelner City-Lauf, ein Funktions-Shirt sowie eine Unfallversicherung während des Trainings.

Weitere Informationen und Anmeldeformulare auf der Webseite des Hamminkelner SV www.hamminkelner-sv.de sowie unter Tel. 02850-229

MfG
Helmut Buteweg
Hamminkelner SV