Bericht vom Spendenläufer Marcel Buchholz :

Wahrscheinlich war ich der einzige Starter, der sich über das Regenwetter freute. Am Start beim 10Km City Run in Hamminkeln liess ich mal wieder meine Schuhe in der Tasche verschwinden, und unter dem Motto "barfuss gegen Armut" ging es untenrum nackt auf die Laufstrecke. Auf Nachfrage des Kommentators Laurenz Thissen, ob ich den wirklich barfuss laufen wolle, erwiderte ich: "Natürlich, da werden meine Füsse endlich mal wieder richtig sauber!"

Da die Strecke vollständig asphaltiert ist, konnte ich diese auch wirklich gut schuhlos bewältigen. Z.Zt. bereite ich mich auf einen 6Std Lauf in Münster vor und habe im diesem Trainingszusammenhang an meiner Grundschnelligkeit gearbeitet, um mich dort an die 70Km Marke heranzuarbeiten. Obwohl ich ohne Schuhe unterwegs war, merkte ich eine klare Leistungssteigerung zum Alpener Stadtlauf vor einem Monat, welchen ich ebenfalls barfuss ablief. Also dachte ich mir, Vollgas solange es geht. Und es ging. Auf dem letzten halben Kilometer lieferte ich mir sogar noch einen finalen (Spass)Endkampf mit einem Mitläufer. Total übermotiviert flog ich in die letzte Kurve, rutsche auf dem nassen Boden aus, und lag auch schon auf der Seite. Mein erster Sturz seitdem ich laufe, ohne Schuhe auf regennasser Strecke und nur zwei Meter vor dem Ziel. Naja, der Spass war es wert. Mit 41:39Min bin ich nur noch 2:30Min hinter meiner bestehenden pers.Bestzeit über 10Km in Schuhen. Diese 39Min stehen seit etwa zwei Jahren, da ich seitdem eigentlich kaum noch Strecken laufe, welche kürzer als ein Marathon sind.
Es hat wiedereinmal sehr viel Spass gemacht barfuss für die gute Sache unterwegs gewesen zu sein, und das Beste, mit Unterstützung des Hamminkelner SV konnte ich mehr als 100Paar ausgediente Laufschuhe einsammeln. Diese werde ich an das "Shoe Aid Project" übergeben, welches wiederum Waisenhäuser und Armenviertel in Kamerun, ehrenamtlich unterstützt.
Und jetzt geht es in die letzte Vorbereitungswoche für meine eigene Laufveranstaltung, dem Empathy Run. Beim 1.Rheinberger 6Std. Benefizlauf wird es mit knapp 80 Startern, am 02.09.12 eine ultralange Läuferparty im Stadtpark geben.
Unterstützen können Sie mich, als Spendenläufer auch, indem Sie für mich abstimmen.
Viele weitere Infos auf www.spendenläufer.de

Viele Grüsse
Marcel Buchholz