Will man die Herzfrequenz, besser den Puls, am Handgelenk erfassen, kommt man an TomTom kaum vorbei. TomTom hat Messung „oben ohne“, also ohne Brustgurt, salonfähig gemacht und sich in dieser Nische bestens aufgestellt.

Die „alten“ TomTom Geräte waren schon gut. Die Modelle Runner und Multisport waren gezielt auf die Bedürfnisse der Läufer und Triathleten abgestimmt. In der neuen Runner 2 sind nun auch alle Multisport-Funktionen erhalten. Zusätzlich wurde der Funktionsumfang sinnvoll ergänzt. Ein Activity-Tracker, der die tägliche Bewegung aufzeichnet, darf natürlich auch nicht fehlen.

GARMIN bringt ein neues Flagschiff im Laufbereich auf den Markt! Mit der Forerunner 630 kommt erstmals ein Gerät auf den Markt, mit dem die Laktatschwelle aufgrund von Trainingsinformationen und komplizierten Algorithmen gemessen werden kann!

Oktober und November nahen! Das soll keine Panikmache vor dem Herbst und Winter sein, schließlich hat jede Jahreszeit etwas Gutes. Und so sollten wir Läufer das auch sehen: Die Saison geht zu Ende – endlich Zeit die Beine hoch zu legen!

In der aktuellen Laufempfehlung befassen wir uns mit Ernährung! Nicht das jemand meint, ich wäre Ernährungsexperte, aber ich habe gehört, Müsli sei für Sportler ein absolutes Muss. Da ich zuvor kein reichhaltiges und gleichzeitig gut schmeckendes Müsli gefunden hatte, kann ich dank Läufermüsli nun endlich mitreden!

Es gibt das Läufermüsli in zwei verschiedenen Varianten: START und ZIEL. Die Namensgebung ist bewusst gewählt, da das Läufermüsli START mit mehr Kohlenhydraten angereichert und daher eher für morgens und zwischendurch geeignet ist. Das Läufermüsli ZIEL hat dafür einen höheren Eiweißgehalt und eignet sich daher besonders für zwischendurch und nach dem Sport. Mir ist es aber recht egal ­ ich esse START und ZIEL so, wie ich es meine. So ganz verkehrt liege ich damit wohl nicht.